O Açaí

O Açaí (Euterpe Oleracea) é um pequeno fruto violeta escuro que vem do açaizeiro, uma palmeira da floresta amazônica.

O Açaí é rico em nutrientes e propriedades saudáveis e energéticas, portanto ganhou um lugar entre as superfrutas.

Os principais benefícios que pode obter comendo açaí:

  • Pode combater os radicais livres com antocianina;
  • Devido a presença de vitaminas A, C e minerais com um poderoso efeito anti-inflamatório;
  • Pode prevenir o colesterol e o risco de doença cardíaca com os ômegas.
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Vitamina de Açaí com Guaraná

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Ingredientes
  • 100gr de polpa de açaí com guaraná Orgânica Petruz
  • 1/2 banana ou 4 morangos
  • 150ml de água ou leite.
Modo de preparo
  • Descongele parcialmente o pacote de açaí em água corrente por alguns segundos;
  • Quebre a polpinha em pequenos pedaços para facilitar a mistura;
  • Abra o pacote com o auxílio de uma faca ou tesoura;
  • Em um liquidificador, coloque o açaí, a banana ou morangos e água ou leite;
  • Bata o conteúdo no liquidificador até obter uma consistência cremosa.

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Não dá para negar que o Açaí vem conquistando o mundo e é um dos frutos mais queridinhos no Brasil e principalmente no estado do Pará. Além do sabor inigualável que faz parte da mesa de muita gente, contamos com os inúmeros benefícios que esse delicioso alimento nos traz. A Dra. Natasha Vilanova destaca “O açaí é rico em vitaminas (A, E, D, K, B1, B2, C), minerais (cálcio, magnésio, potássio, ferro), aminoácidos, antioxidantes e óleos essenciais. Essa composição rica em nutrientes combatem os radicais livres, os quais são responsáveis pelo envelhecimento precoce”. E querem saber de mais uma informação maravilhosa? Uma porção de 100g possui, aproximadamente, 65 kcal! Segundo Natasha que é especialista em Endocrinologia e Nutrologia “o perigo acontece quando exageramos na quantidade e, principalmente, o que é adicionado como farinha e açúcar, ou seja, evite excessos! Uma sugestão nutritiva é adicionar farelo de aveia, granola (sem açúcar), chia ou outras sementes!” Escolhas saudáveis fazem a diferença! Todos juntos contra o COVID-19! #saúde #imunidade #prevenção #tudovaipassar . . 🇺🇸 You can't deny that the Açaí has been conquering the world and is one of the most sweet fruits in Brazil and especially in the state of Pará. In addition to the unique flavor that is part of the table of many people, we count on the numerous benefits that this delicious food brings us. The Dr. Natasha Vilanova highlights " Açaí is rich in vitamins (A, E, D, K, B1, B2, C), minerals (calcium, magnesium, potassium, iron), amino acids, antioxidants and essential oils. This composition rich in nutrients fight the free radicals, which are responsible for early aging ". And you want to know more wonderful information? A portion of 100 g is approximately 65 kcal! According to Natasha who specializes in endocrinology and nutritious " the danger happens when we exaggerate in quantity and especially what is added as flour and sugar, that is, avoid excesses! A nutritious suggestion is to add oatmeal, granola (no sugar), chia or other seeds!" Healthy choices make a difference! All together against COVID-19! #health #immunity #prevention #tudovaipassar
Acreditamos que todos estejam acompanhando as notícias a respeito do COVID-19 (Coronavirus). Diante deste cenário, o Grupo Petruz vem informar que tem tomado todas as medidas necessárias e seguido as recomendações feitas por órgãos competentes para zelar pelo bem-estar de seus colaboradores. Queremos dizer aos nossos clientes que estamos em home office mas sempre online e à disposição para atendê-los normalmente no que for preciso, reforçando aqui o nosso compromisso de oferecer mais sabor, energia, saúde e educação aonde formos. Neste momento de grandes expectativas e ansiedade, precisamos crer em dias melhores e fazer a nossa parte! Evite aglomerações, siga as instruções de higienização e cuide-se! #TodosContraCoronavirus #TodosEmCasa . . 🇺🇸 We believe that everyone is following the news about covid-19 (Coronavirus). In the face of this scenario, the Petruz Group has come to inform you that it has taken all the necessary measures and followed the recommendations made by competent bodies to ensure the well-being of their employees. We want to say to our customers that we are in home office but always online and available to serve them normally in whatever it takes, strengthening our commitment to offer more flavor, energy, health and education wherever we go. In this moment of great expectations and anxiety, we need to believe in better days and do our part! Avoid agglomerations, follow the hygiene instructions and take care of yourself! #coronavirus #stayhome
Toda mulher tem uma história que a transformou em quem ela é hoje. Respeite. Ouça. Inspire-se. 💜 Esta é a Elízia Souza, Auxiliar administrativo de Compras de Insumos Petruz. “Aos 21 anos, conquistei meu primeiro emprego, foi quando Deus me agraciou com a oportunidade de ajudar minha família financeiramente. Em 2007 ingressei na Universidade para cursar Pedagogia; um sonho para mim e enorme orgulho à minha mãe. Tive a grande bênção de atuar na Educação por 3 anos. Minha trajetória na empresa iniciou em 2019 atuando na recepção. Após alguns meses, fui para o Setor Compra de Insumos onde permaneço adquirindo muito aprendizado. Cada dia é uma batalha e não posso me dar por satisfeita. Sou uma mulher forte, porque uma mulher forte me criou. Minha mãe é uma verdadeira guerreira, que criou seus filhos sozinha superando grandes dificuldades. Quero fazer pós graduação em Pedagogia Empresarial e uma graduação em Psicologia, para romper os meus limites profissionais.” . . . 🇺🇸 Every woman has a story that made her who she is today. Respect. Listen Get inspired. 💜 This is elízia souza, administrative assistant of purchases of petruz inputs. " at the age of 21, I got my first job, that's when God gave me the opportunity to help my family In 2007 I attended university to study pedagogy; a dream for me and great pride to my mother. I had the great blessing of acting in education for 3 years. My career in the company started in 2019 performing at reception. After a few months, I went to the purchase of inputs where I remain getting a lot Every day is a battle and I can't be satisfied. I'm a strong woman because a strong woman raised me. My mother is a true warrior, who raised her children alone overcoming great difficulties. I want to do postgraduate in business pedagogy and a degree in psychology, to break my professional limits."
Toda mulher tem uma história que a transformou em quem ela é hoje. Respeite. Ouça. Inspire-se. Esta é a Vivian Bezerra, Auxiliar administrativo Comercial Nacional Petruz. Com apenas 19 anos tem uma experiência linda para inspirar. “Comecei na empresa como jovem aprendiz no final de Outubro de 2018, hoje ajudo com os carregamentos, cotações, doações, saídas de mercadoria, pedidos de venda e as planilhas de controles de venda do nosso setor. Ano passado meu pai foi demitido e no momento o trabalho dele era a única fonte de renda da casa. Aquilo de certa forma abalou toda minha família pois tivemos dificuldades financeiras e foi quando assumi o papel que supre as necessidades em minha casa. Com o meu esforço cresci como filha, irmã e principalmente como mulher. Provei pra mim e pros outros como sou capaz de correr atrás dos meus objetivos e vencer porque sou forte!” Temos muito orgulho de tê-la em nossa equipe! 💜 . . . 🇺🇸 Every woman has a story that made her who she is today. Respect. Listen Get inspired. This is Vivian Bezerra, National Commercial Administrative Assistant Petruz. At Only 19 years old has a beautiful experience to inspire. " I started in the company as a young apprentice at the end of October 2018, today I help with shipments, quotes, donations, merchandise departures, sales requests and sales control sheets of our sector. Last year my father was fired and at the time his work was the only source of income in the house. That somehow shook my whole family because we had financial difficulties and that's when I took on the role that supplies the needs in my home With my effort I grew as a daughter, sister and especially as a woman I've proven to myself and others how I'm able to run after my goals and win because I'm strong We are very proud to have you on our team! 💜

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